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महम योग हमारे जीवन जीने की कला है-एसडीएम दलबीर फोगाट

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महम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर हुड्डा पार्क में कार्यक्रम आयोजित

कार्यक्रम में योग करते- महम एसडीएम दलबीर फोगाट नगरपालिका प्रधान भारती पवार , नायब तहसीलदार व अन्य अधिकारीगण और महम शहर के गणमान्य व्यक्ति और बच्चे।एसडीएम दलबीर फोगाट रहे मुख्यातिथि।एसडीएम ने कहा उन्होंने बताया कि योग करने से शरीर ही नहीं, बल्कि मन भी स्वस्थ रहता है। योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना चाहिए, क्योंकि प्रतिदिन योग करने से स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इंसान निरोग रहता है और मन को एकाग्र करने में सहायता मिलती है।

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